Sind Sie ein Teeliebhaber?
Die beruhigende Wirkung des Teerituals ist unbestreitbar. Studien deuten jedoch darauf hin, dass Teetrinken die Gesundheit des Körpers fördern und gleichzeitig den Flüssigkeitshaushalt regulieren kann. Werfen wir einen Blick auf weitere gesundheitliche Vorteile des Teetrinkens.
Es scheint, als könne Tee das Risiko einer Herzerkrankung senken, indem er die Durchblutung im Körper verbessert und wichtige Arterien erweitert.
Obwohl Wasser die wichtigste Flüssigkeit zur Rehydrierung des Körpers nach dem Sport oder einem langen Tag im Büro ist, glauben einige Wissenschaftler, dass das Trinken von Tee ebenso nützlich sein könnte.
Bei Zahnproblemen kann regelmäßiger Teegenuss Ihre Zähne stärken und das Kariesrisiko senken. Tee ist eine hervorragende Fluoridquelle, die den Zahnschmelz stärken kann.
Einige wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass regelmäßiger Teekonsum dazu beitragen kann, Körperfett zu reduzieren, indem er die Kalorienverbrennung beschleunigt. Zumindest macht er weniger dick als ein Softdrink.
Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum ältere Menschen Tee lieben? Wissenschaftler glauben, dass bestimmte Teesorten, wie beispielsweise grüner Tee, die Gedächtniszellen im Gehirn stärken und vor der Entwicklung von Demenz und sogar Alzheimer schützen können.
Obwohl die Forschung auf diesem Gebiet noch in der Entwicklung ist, deuten Berichte darauf hin, dass Prostata-, Mund- und Brustkrebs bei Menschen, die regelmäßig fünf oder mehr Tassen Tee pro Tag trinken, deutlich seltener auftreten!
