Il est indéniable que la dégustation du thé a un effet apaisant sur le plan psychologique. De plus, des études suggèrent que boire du thé pourrait améliorer la santé tout en réhydratant l'organisme. Examinons d'autres bienfaits du thé pour la santé.

Il semblerait que le thé puisse réduire le risque de maladies cardiaques en améliorant la circulation sanguine dans tout le corps et en dilatant les artères importantes.

Bien que l'eau soit le principal liquide pour réhydrater le corps après un effort physique ou une longue journée au bureau, certains scientifiques pensent que boire du thé pourrait être tout aussi utile.

Si vous avez des problèmes dentaires, une consommation régulière de thé peut véritablement renforcer vos dents et réduire le risque de caries. Le thé est une excellente source de fluor, qui contribue à renforcer l'émail des dents.

Certaines études scientifiques suggèrent que la consommation régulière de thé peut contribuer à réduire la masse grasse en accélérant la combustion des calories. À tout le moins, c'est moins calorique que de siroter une boisson gazeuse.

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les personnes âgées aiment le thé ? Les scientifiques pensent que certains types de thé, comme le thé vert, peuvent renforcer les cellules de la mémoire dans le cerveau et offrir une protection contre le développement de la démence et même de la maladie d’Alzheimer.

Bien que la recherche soit encore en développement dans ce domaine, les rapports indiquent que les cas de cancer de la prostate, de la bouche et du sein sont beaucoup moins nombreux chez ceux qui boivent régulièrement cinq tasses de thé ou plus par jour !

Si votre tasse est encore vide, prenez-en une et remplissez-la de thé, non seulement pour un week-end paisible dans votre confortable tenue d'intérieur en lin , mais aussi pour votre santé et votre forme physique !